Deine mentale Geburtsvorbereitung in Frankfurt
Die Schwangerschaft ist eine intensive Zeit mit vielen neuen Herausforderungen. Oft gehen wir in diese Zeit mit bewussten oder unbewussten Ängsten und lassen uns stressen - was unmittelbare Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und den Verlauf der Schwangerschaft und Geburt haben kann. Aus dem Hypnobirthing, dem Coaching und dem Wissen über die Gehirnfunktion stehen uns hier hilfreiche Tools zur Verfügung, die eine leichtere und entspanntere Schwangerschaft und Geburt ermöglichen können. Außerdem helfen sie dir, bestmöglich mit unvorhergesehenen Situationen umzugehen. Dabei möchte ich dich mit Glückliche Schwangerschaft begleiten - online und in Frankfurt und Umgebung!
Hier geht es zu den Workshops und Coachings.
Deine Isabel
Meditations- und Hypnosepaket aus dem Workshop "Glückliche Schwangerschaft"
Dein Weg zu einer positiven Schwangerschaft und Geburt beginnt mit der richtigen mentalen Vorbereitung.
Mein Programm der mentalen Geburtsvorbereitung mit Elementen aus Hypnobirthing und Coaching bereitet dich bestmöglich auf die Zeit der Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach vor. Bewusste Atem-, Meditations- und Hypnoseübungen stärken und entspannen dich. Wir arbeiten mit Glaubenssätzen und Umstrukturierungen und bearbeiten damit hinderliche Themen. Du lernst, wie du dein Gehirn in Stress- und Extremsituationen nachhaltig und positiv beeinflusst kannst. Wir beschäftigen uns mit Ängsten und erschaffen hilfreiche Affirmationen. Du erhältst Informationen darüber, wie du deine Reaktionen beeinflussen kannst und was die Geburtsumgebung und Hormone damit zu tun haben. Der Workshop bereitet dich darauf vor, jede Situation so entspannt, selbstbestimmt und kontrolliert wie möglich anzugehen. Workshops mit Elementen aus Hypnobirthing und Coaching finden in Frankfurt und Umgebung sowie online statt.
Isabel Kaiser
(Gründerin von Glückliche Schwangerschaft)
AUSBILDUNG & ZERTIFIKATE
Gentle Birth Instructor 2021
Abschluss Psychologische Beratung - Personal Coaching sgd 2022